Meditar o Contemplar
La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido, o como un fin en sí misma.
Oración Contemplativa
- La oración contemplativa se conoce con varios nombres:
- oración de silencio
- oración de quietud
- oración del corazón
- oración centrante
- oración hesicasta
- oración contemplativa hesicasta